Poivron vert, jaune ou rouge, cruLégume

Valeurs nutritionnelles pour
100 grammes :
- Énergie: 20.5 kcal
- Eau: 92.1 g
- Glucides: 4.55 g
- Fructose: -
- Fibres alimentaires: 1.5 g
- Calcium: 7.7 mg
- Fer: 0.4 mg
- Magnésium: 11.9 mg
- Potassium: 155 mg
- Bêta-carotène: 834 µg
- Vitamine C: 121 mg
Quelques idées de recettes...

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